ほんのすこしだけ、頑張るわたしにごほうび時間
「ママのごほうび日和」
～バランスボール体験とママの交流会～

ママとして頑張る皆さんへ。
こころとからだが元気になるイベントを企画しました。
バランスボールを使ったエクササイズのほか、
ママ同士の交流会の時間を設けています。
キッズスペースもありますのでお子様と一緒でもＯＫ！
お気軽にご参加ください。

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「ママのごほうび日和」

①からだのごぼうび　～バランスボール体験～
バランスボールを使ったエクササイズです。
運動が苦手な方でもだいじょうぶ。
たのしく弾んでリフレッシュしましょう。

②こころのごほうび　～ママの交流会～
交流会のテーマは「子育てとお仕事の両立」について。
お仕事しているひとも、これからというひとも、
楽しいことや不安なこと、
悩み事ごとなどを相談してみましょう。
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詳細は、こちら

本イベントは終了しました。ご参加のみなさんありがとうございました。